新疆和硕县公安局开展“快乐体能·身心赋能”主题活动

为丰富训练载体，秉持“寓教于乐、体心并举”理念，2月1日，新疆和硕县公安局组织轮值轮训培训班学员开展“快乐体能·身心赋能”主题活动。活动依托贴贴跑、你拉我跳、保卫气球、定向越野四大趣味项目，融合体能训练与心理疏导，提升学员身体素质，舒缓心理压力，凝聚团队合力。

活动筹备时，调研学员状态与需求，结合课程目标对项目科学设计与安全评估，注重互动与趣味，通过协作和挑战类项目搭建沟通桥梁、激发心理韧性。活动前，教官讲解规则、注意事项与协作技巧，引导学员参与。

活动现场氛围热烈，贴贴跑打破隔阂，你拉我跳增强信任感与归属感，保卫气球锻炼反应速度、缓解训练焦虑，定向越野考验体能耐力、培养规划与凝聚能力，让学员收获成就感。

活动中，教官关注学员状态，给予鼓励引导，保障安全，疏导压力。释放压力、提升身体素质，拉近学员距离，培养优良品质，缓解焦虑，筑牢心理防线。许多学员表示活动丰富训练生活，让自己感受集体温暖，以积极心态面对训练。

下一步，和硕县公安局持续深化轮值轮训培训班“体心融合”模式，常态化开展趣味体能活动，创新载体、优化设计，助力学员强健体魄、磨砺意志，保持积极心理。(通讯员：折树艳、陈怡轩)