如何做能坚持的基层青年干部

脱贫攻坚一路走来，基层的土地挥洒了基层干部的汗水、泪水，这一路走来，收获过，喜悦过，也跌到过、迷茫过，但作为新时代青年干部，无论是顺风顺水还是逆水行舟，我们一直往前走。

一是面对迷茫和压力，坚持坦然的心态。迷茫和压力是贯穿在人生每个阶段的，并随着年纪增长，不断迭代。但作为基层的青年干部，我们不应该自甘沉沦，我们应该把挥洒在基层的汗和泪成为更好的自己的过程中不可缺少的宝贵财富。凡事乐观面对，相信经过坚黎明前的黑暗，没有越不过沟坎，坚持点亮一盏心灯，一切都会豁然开朗。

二是做自己的太阳，坚持睡前放下一切。有数据表明现在青年人的亚健康状态有增多趋势，慢性病也趋于年轻化。作为青年干部，要保持良好的生活习惯，不管多忙都要保持健康的身体，坚持做到规律作息，早睡早起少熬夜。保持充足的睡眠，晚上休息一夜，精神就能得到恢复。坚持做独立、自信、状态年轻的基层青年干部。

三是坚持腾出时间，坚持锻炼身体。当前的刘畊宏健身直播全网破5000万粉丝，在疫情居家隔离的情况下，更多的人注重身体的运动。在基层也涌现不少的“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”，作为基层青年干部，坚持运动大多有更健康的身体和更强健的体魄，也就拥有更良好的心态。(贵州省镇远县金堡镇人民政府 万亮亮)