岁月如歌乐享晚年！上饶市铅山县河口镇这场老年趣味活动暖到心坎里

“谁道人生无再少?门前流水尚能西。”这句词鼓励人们晚年依然可以焕发活力。5月11日下午，江西省上饶市铅山县河口镇武夷山社区活动室里一场名为“岁月如歌·乐享晚年”的老年人趣味关爱活动正在热烈进行。本次活动由河口镇民政服务站联合武夷山社区新时代文明实践站举办，吸引了许多高龄老人积极参与。

轻轻吹气，乐在其中

暖场游戏“吹乒乓球过杯”率先开始。桌上五个装满水的纸杯排成一排，乒乓球静静躺在第一个杯口。老人们俯身、屏息、轻吹，小球便晃晃悠悠地跳向下一个水杯。

有一个爷爷第一次只吹到第二个杯子，社工抚了抚爷爷肩膀轻声说：“慢一点，对着球的下半部分吹。”第二次，他成功了，高兴地说：“吹过去了!好久没这么开心了。”每位老人有五次机会，吹中几个就得几个鸡蛋。现场笑声与鼓励声交织着，气氛轻松热烈，彰显出老年人的活力与热情。

手脑并用，快乐“盖”章

紧接着是活动重头戏——“数字打地鼠”。桌面上平铺着1到8的两张数字卡片，社工大声报出两个数字，比如“1、5”，老人们要用纸杯快速盖住对应的数字。活动分成两队进行比拼。

轮到一位爷爷时，社工报了“3、5”。他左看看右看看，一把盖下去，满脸自豪地抬起头：“找到啦!3、5在这儿!”笑容十分灿烂。另一位90岁奶奶反应极快，社工话音刚落，她的纸杯已经稳稳盖在数字上，引得周围一片掌声。她说：“这个游戏好，动脑又动手，感觉自己脑子还灵光!”

社工每报一个数，老人们或低头寻找，或互相提醒，有人盖错也不气馁，在志愿者鼓励下再试一次。整场活动笑声不断，老人们不仅锻炼了反应能力，更在互动中拉近了彼此距离。

一份心意，一声祝福

活动最后，社工为每位老人送上食用盐和纯牛奶，并叮嘱他们注意营养、保重身体。老人们纷纷表示活动让他们感到轻松愉快，不少老人说：“下次还有这样的游戏活动，一定叫上我!”

本次关爱活动在欢声笑语中圆满结束，既锻炼了老人的手脑协调能力，也让他们感受到社区的温暖与陪伴。岁月如歌，愿每一位老人都能乐享晚年，健康常在。