基层干部要主动增强“抗压”能力

在这个发展的新时代，作为一名基层党员干部，身上肩负的担子越来越重，压力越来越大，也将会面临越来越多的风险与挑战，唯有不断提升主动抗压能力，练就一颗强心脏，才能够应对一切艰难困苦。

基层党员干部要不断在实践中磨练意志。挫折是一块磨刀石，能够磨练人的毅力与意志，压力是一个助推器，能够推动人不断向希望迈进。基层党员干部要理智、乐观看待挫折与压力，要明白唯有多经历考验与锻炼，才能够获得进步与成长。要有“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的精神，在工作中主动迎难而上，勇于攻坚克难，在实践中不断的磨练自己的抗压能力。

基层党员干部要不断在斗争中增强能力。一个人的发展道路不可能永远“一帆风顺”，基层党员干部要主动投入到斗争中以增强解决问题的能力，去经风雨、见世面，在不断的磨练、挑重担中成为一个信念坚，本领强的人。另外，基层党员干部还要具备疏导能力，有些压力难以自我排泄，如果长期压制则会出现心理疾病。因此，基层党员干部要注重沟通交流，学会寻求帮助，要与他人建立良好的人际关系，在他人的关心与激励中增强干事的动力与信心。

基层党员干部要不断在奋斗中化解压力。压力无处不在，但压力不是一种负担，而是一种责任。基层党员干部要学会将压力化为动力，化被动为主动，要能够见微知著，做好准备，不放过任何发展机遇。要敢于正视问题，勇于面对困难，不断提升抗压能力，坚定信念，咬紧牙关，学会在逆境中找到光亮，为实现更高的目标而努力奋斗。(云南省文山壮族苗族自治州富宁县委组织部 黄粒娟)